미움 받을 용기

 

2016. 1. 31. (일), 미움 받을 용기, 기시미 이치로,고가 후미타케 지음, 인플루엔셜.

< 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침>

 

심리학의 3대 거장 : 지그문트 프로이트, 칼 구스타프 융, 알프레드 아들러

 

프로이트의 원인론적 심리학과 달리

목적론적 심리학을 이룬 아들러

그의 심리학은 용기의 심리학이라고도 합니다.

 

책이란 참 묘한 약입니다.

읽을 때마다 삶에 미약하지만 영향을 끼치니까요.....

물론 시간이 흐르면 약발이 떨어지긴 하지만

그래서 책을 읽게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

삶은 행복을 찾아 떠나는 여행이라고 한다면

먼 미래가 중요한 것이 아니라 한발 한발 걸어가는 발걸음이 중요하다.

 

삶은 세가지 중요한 순환 과정을 거쳐 행복에 도달하게 되는데

 

나를 있는 그대로 받아들이는 : 자기수용

인간관계에 회의를 품지말고 무조건 신뢰하는 : 타자신뢰

내가 누군가에게 도움이 되고 있다고 느끼는 삶 : 타자공헌