용서.....

2018.12.17. 월, 용서......

용서의 심리학, 용서는 왜 필요할까?   ‘용서’란 무엇인가?   ? 우리에게 부당하게 해를 입힌 사람에게 분개, 부정적 판단, 무관심한 행동을 할 권리를 자진해서 포기하고 그를 향해 연민, 관대함, 심지어 사랑이라는 과분한 속성들을 마음에 품는 것   용서에 대한 오해?   ? 하버드 의대 조지 베일런트 교수는 용서와 구분되어야 할 네 가지를 제시   ① 용서는 범죄에 대한 관용을 의미하지 않는다. 불의에 대한 고발과 누군가에 대한 증오는 다르다.   ② 용서는 망각을 의미하지 않는다. 과거를 통해 우리는 교훈을 얻을 수 있다.   ③ 용서는 지나간 고통을 제거하지 않는다. 단지 미래의 고통을 제거한다.   ④ 용서는 가해자를 너그러이 봐주는 것을 의미하지 않는다. 용서는 가해자의 행동과 우리의 아픔이 미래에 개선될 수 있도록 기회를 준다.   용서는 왜 필요할까?   ? 미국의 뇌생리학 박사인 앤드류 뉴버그는 “동물과 인간에게 용서 행동의 진화는 갈수록 격화되는 복수 행동을 줄여준다는 점에서 사회집단에 유익하다”고 주장   ? 또한, 우리는 용서라는 말을 떠올리면 차분하고 평화로운 감정을 느끼지만, 복수는 갈등과 긴장이라는 감정을 느끼게 됨   용서는 정말 이로울까?   ? 용서는 받을 때보다 남을 용서할 때 더 큰 평화가 찾아오는 역설적 속성   ? 강요된 용서는 스트레스를 유발하여 교감신경 항진, 혈압 상승 등 부작용 유발하나, 공감과 사랑에 의한 용서는 그렇지 아니함   ? 용서는 안정감을 주는 부교감신경계를 활성화, 혈압을 낮추고 심장병 위험을 감소 "너는 앙갚음하거나 앙심을 품어서는 안 된다. 네 이웃을 너 자신처럼 사랑해야 한다." - 구약성서 레위기 19장 18절 코란에 기록된 알라의 지혜에는 '카파라'(용서)라는 단어가 234번 쓰였다고 합니다. 신분, 종교, 성별, 지위 등과 관계없이 서로 용서하는 마음이 필요한 것은 아닐까요?