포플러의 소소한 흔들림
연령별 건강검진 체크포인트 본문
2018.10.31.(수) 건강검진~~~
연령별 건강검진 체크포인트
바쁜 직장생활에 쫓겨 건강을 챙기기 어려운 직장인들이 연령에 따라
중점적으로 신경 써야 하는 건강검진 체크포인트
20대, 정기검진 시작하기
❍건강하다고 느끼더라도 연 1회 기본 검사를 받는 것이 좋으며, 국민
건강보험공단에서 실시하는 일반 건강검진 항목 정도가 적절함
❍음주, 흡연, 자극적인 음식으로 소화액이 과잉 분비되어 십이지장
궤양이 발병하는 경우가 많으므로 위장과 간 등의 항목에 주의
❍A・B・C형 간염 항체보유 여부 확인
30대, 혈압검사와 대변검사
❍혈압검사와 대변검사를 반드시 받는 것이 좋음
❍일반적으로 결혼과 출산이 진행되므로 성별에 따른 추가검진 필요
-남성은 소변검사, 간 기능 검사, 고지혈증 등
-여성은 갑상선 검사, 유방암 검사, 자궁경부암 검사 및 풍진 예방접종, 톡소
프라스마균(애완동물 배설물에 있는 세균) 검사
40대, 폐암․대장암․위암 등 암검사
❍암이 발병하기 쉬우므로 폐암・대장암・위암 등 암검사를 받고 1∼2년에
한 차례 위 내시경, 2년에 한 번 흉부X선 검사 필요
❍특히 남성에게서 많이 발견되는 폐암은 치료가 어렵고 사망률이 높으므로
미리 검사를 받을 것
50대, 안과질환과 우울증
❍노화로 인한 백내장, 녹내장 등의 질환이 우려되므로 시력검사
❍난청이 올 수 있으므로 청력검사 필요
❍특히 50대가 되면 호르몬이 변화하면서 우울증이 오기 쉬우므로 우울증
검사를 받아볼 것
❍여성 中 마르거나 운동부족으로 근육이 부족한 사람, 위 기능 장애로
소화흡수력이 좋지 않은 경우 골다공증 발생확률이 높음
'♣ WISDOM' 카테고리의 다른 글
앵커링 효과 2 (0) | 2018.11.05 |
---|---|
슬기로운 직장생활 5 (0) | 2018.11.02 |
회복력 (0) | 2018.10.25 |
슬기로운 직장생활 4 (0) | 2018.10.05 |
슬기로운 직장생활 3 (0) | 2018.09.28 |